발목불안정증 예방을 위한 생활 속 필수 운동법!
안녕하세요. 독자님들 오늘은 발목에 관련된 질환을 이야기 해 볼까 합니다. 독자님들은 발목이 자주 삐거나 발목 통증에 고생하신적 있으신가요? 발목불안정증은 누구에게나 찾아올 수 있다고 합니다. 다행히도… 더 보기 »발목불안정증 예방을 위한 생활 속 필수 운동법!
이상지질혈증(고지혈증)의 좋은 음식 7가지 추천해 드려요!
안녕하세요 독자님들! 오늘은 혈액에 관련한 주제로 ‘이상지질혈증’이라는 질환에 대해서 알아볼까 합니다. 일반적으로 건강검진을 받을 때 혈액검사에서 콜레스테롤이 높게 나오면 고지혈증 약 복용하시는데, 오늘 블로그 주제는… 더 보기 »이상지질혈증(고지혈증)의 좋은 음식 7가지 추천해 드려요!
중년 건강 관리, 이렇게 시작하세요!
마흔이 넘어서도 건강하게 살고 싶으신가요? 중년의 건강 관리는 선택이 아닌 필수입니다. 지금부터 중년 건강과 관리에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 40대가 넘어가면서 배도 나오고 혈압도… 더 보기 »중년 건강 관리, 이렇게 시작하세요!
스트레스로 인한 안면연축, 절대 모르면 안 되는 4가지 대처법!
안녕하세요, 독자님 오늘은 주제는 ‘안면연축’이라는 질환인데요, 이는 얼굴 근육이 수축하며 외관에 변화를 일으키는 질병입니다. 스트레스와 관련이 있고, 생각보다 흔한 질병이지만 인식은 낮다고 합니다. 이번 포스트에서는… 더 보기 »스트레스로 인한 안면연축, 절대 모르면 안 되는 4가지 대처법!
젊다고 안심하면..? 초로기 치매의 특징과 치매 초기 증상
치매는 뇌의 기능이 점차 약화되는 질환으로, 기억력 저하, 사고력 감소, 행동 및 감정 변화 등 다양한 증상을 보입니다. 특히 초로기 치매는 65세 이전에 발병하는 치매를… 더 보기 »젊다고 안심하면..? 초로기 치매의 특징과 치매 초기 증상
왼손잡이와 오른손잡이의 세상 보는 방식
왼손잡이와 오른손잡이, 우리는 어떻게 다르게 세상을 보는지 알고 계신가요? 우리는 모두 세상을 자신만의 방식으로 인식합니다. 그러나 이 인식 방식은 우리가 왼손잡이인지, 오른손잡이인지에 따라 크게 달라질… 더 보기 »왼손잡이와 오른손잡이의 세상 보는 방식
당신이 몰랐던 소금의 놀라운 효능과 위험성
안녕하세요, 오늘은 소금에 관한 이야기 입니다. 오늘 날짜 기사 내용 중에 소금의 관한 기사가 있어 독자님과 공유하면 유익한 정보일 수 있겠다 싶어서 오늘 주제로 포스팅해… 더 보기 »당신이 몰랐던 소금의 놀라운 효능과 위험성
마른 사람들만 주의해야 할까? ‘호두까기 증후군’의 진실과 예방법
안녕하세요, 독자님들 오늘은 건강 관련해서 마른체형 대한 기사를 보고 독자님들과 함께 나누면 좋은 정보일것 같아 체형에 관한 이야기를 나눠보려 합니다. ‘마른 체형’이라는 말을 들으면 어떤… 더 보기 »마른 사람들만 주의해야 할까? ‘호두까기 증후군’의 진실과 예방법
자작나무 수액, 정말 효능이 있을까? – 효과와 부작용을 낱낱이 파헤쳐보자!
안녕하세요 독자님들 오늘 주제는 나무에서 나오는 수액의 대해서 알아볼까 합니다. 초봄에 특히 많이 건강 식품으로 많이 소비되고 있죠 나무에서 채취하는 수액의 종류는 많이 알려진 고로쇠물,… 더 보기 »자작나무 수액, 정말 효능이 있을까? – 효과와 부작용을 낱낱이 파헤쳐보자!
뇌동정맥 기형, 젊은이들이 알아야 할 치명적인 질환
안녕하세요, 오늘 주제는 뇌출혈에 관한 질환으로 우리가 흔히 알고 있는 뇌출혈은 40대 이후에 주로 발생하는데, 이는 고지혈증이나 고혈압 같은 생활습관 질환 요인이 큰 영향을 미치기… 더 보기 »뇌동정맥 기형, 젊은이들이 알아야 할 치명적인 질환