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오늘은 혈액에 관련한 주제로 '이상지질혈증'이라는 질환에 대해서 알아볼까 합니다. 일반적으로 건강검진을 받을 때 혈액검사에서 콜레스테롤이 높게 나오면 고지혈증 약 복용하시는데, 오늘 블로그 주제는 아무런 증상 없이 아주 무서운 질환으로 많은 합병증을 가져오는 질환입니다. 꼭 이 질환이 아니더라도 오늘 소개해드리는 음식은 건강에 아주 좋은 음식으로 독자님들께 알려 드리면 도움이 될 것 같아 오늘 주제로 삼았어요. 그럼 지금부터 '이상지질혈증'에 좋은 7가지 음식에 대해서 알아보겠습니다. 

이상지질혈증(고지혈증)의 좋은 음식 7가지 추천해 드려요!

안녕하세요 독자님들!  오늘은 혈액에 관련한 주제로 ‘이상지질혈증’이라는 질환에 대해서 알아볼까 합니다. 일반적으로 건강검진을 받을 때 혈액검사에서 콜레스테롤이 높게 나오면 고지혈증 약 복용하시는데, 오늘 블로그 주제는… 더 보기 »이상지질혈증(고지혈증)의 좋은 음식 7가지 추천해 드려요!

'안면연축'이라는 질환인데요, 이는 얼굴 근육이 수축하며 외관에 변화를 일으키는 질병입니다. 스트레스와 관련이 있고, 생각보다 흔한 질병이지만 인식은 낮다고 합니다. 이번 포스트에서는 안면연축과 스트레스의 연결고리와 효과적인 대처법을 알아보는 시간을 가져 볼까 합니다.

스트레스로 인한 안면연축, 절대 모르면 안 되는 4가지 대처법!

안녕하세요, 독자님 오늘은 주제는 ‘안면연축’이라는 질환인데요, 이는 얼굴 근육이 수축하며 외관에 변화를 일으키는 질병입니다. 스트레스와 관련이 있고, 생각보다 흔한 질병이지만 인식은 낮다고 합니다. 이번 포스트에서는… 더 보기 »스트레스로 인한 안면연축, 절대 모르면 안 되는 4가지 대처법!

안녕하세요 독자님들 오늘 주제는 나무에서 나오는 수액의 대해서 알아볼까 합니다. 초봄에 특히 많이 건강 식품으로 많이 소비되고 있죠 나무에서 채취하는 수액의 종류는 많이 알려진 고로쇠물, 다래나무 수액, 가래나무 수액 그리고 오늘의 주제인 자작나무 수액 등 있습니다. 특히 자작나무 수액은 수천 년 동안 여러 문화권에서 건강 음료로 소비되어 왔습니다. 이 액체는 봄철 3월~4월 말까지 채취할 수 있으며, 생명력이 넘치는 자작나무에서 얻어진 순수한 선물입니다. 그렇다면, 이 자작나무 수액에는 어떤 비밀이 숨겨져 있을까요? 이 수액 또한 장점과 단점이 있다고 합니다. 이 글에서는 자작나무 수액의 대해 알아보고, 그 효능과 잠재적인 부작용에 대해 조금은 깊게 알아보는 시간을 가져 볼까 합니다.

자작나무 수액, 정말 효능이 있을까? – 효과와 부작용을 낱낱이 파헤쳐보자!

안녕하세요 독자님들 오늘 주제는 나무에서 나오는 수액의 대해서 알아볼까 합니다. 초봄에 특히 많이 건강 식품으로 많이 소비되고 있죠 나무에서 채취하는 수액의 종류는 많이 알려진 고로쇠물,… 더 보기 »자작나무 수액, 정말 효능이 있을까? – 효과와 부작용을 낱낱이 파헤쳐보자!

안녕하세요 독자님들! 이제 봄이 성큼 다가온 것 같습니다. 아침저녁으로 기온 차는 크지만 오후가 되면 확실히 봄이 온 것 같아요 봄이 오면 독자님들은 몸이 나른하고 졸음이 쏟아지나요? ‘춘곤증’은 봄철 흔히 겪을 수 있는 일시적 불균형 상태로, 우리의 일상에 지장을 줄 수 있는 춘곤증에 대해서 알아보고 우리 독자님들과 공유하고자 합니다. 지금부터 ‘춘곤증’에 대해서 자료를 찾아보고 알아보는 시간을 가져 보겠습니다.

봄이 오면 나도 온다, ‘춘곤증’! 이겨내는 방법 생활 속 팁

안녕하세요 독자님들! 이제 봄이 성큼 다가온 것 같습니다. 아침저녁으로 기온 차는 크지만 오후가 되면 확실히 봄이 온 것 같아요 봄이 오면 독자님들은 몸이 나른하고 졸음이 쏟아지나요? ‘춘곤증’은 봄철 흔히 겪을 수 있는 일시적… 더 보기 »봄이 오면 나도 온다, ‘춘곤증’! 이겨내는 방법 생활 속 팁