안녕하세요. 독자님 연일 열대야가 지속되고 있는데 열대야로 힘들진 않으세요? 오늘은 카페인에 관한 기사가 나서 독자님들과 공유하면 좋은것 같아 알아 볼까 합니다. 카페인을 즐겨 마시는 많은 사람들에게는 하루 400㎎ 이상의 카페인이 심장병 위험을 높일 수 있다는 사실이 놀라울 수 있습니다. 최근 연구에 따르면, 과도한 카페인 섭취는 심박수와 혈압에 부정적인 영향을 미쳐 심장 건강에 위험을 초래할 수 … 하루 커피4잔..400㎎ 카페인, 심장병의 불씨가 될 수 있다! 계속 읽기